講師：クロスフィットネス　インストラクター　立川規子氏

おうちトレーニングとしても馴染みのあるバランスボールやバランスディスク、ストレッチヌードルといった用具を使いながら無理なく楽しくできるエクササイズを体験。

屋上の開放的な空間で気持ちよく汗をながしませんか。

日時：4月16日（土）午前10時30分から　（約60分）

場所：静岡伊勢丹 屋上

定員：12名

参加費：無料

講師：立川規子

※ご予約承ります。

電話：054-273-466　（静岡伊勢丹 7階 ウェルネスパーク直通）

＊詳細はお電話にてお伝えします。